検索
  • M3 GYM

12月の定休日、ご予約状況

宇都宮市のパーソナルトレーニングジム M3 GYMの木暮です。


久しぶりの投稿となってしまいました!M3GYMも私も元気に生きています!笑


8月以降、大変ご好評いただき多くの方のボディメイクのお手伝いをさせていただきました。

ありがとうございます。

そして現在も大変多くのご予約いただいており、感謝です!!


11月ももう終わりに近づいてきましたね。

寒暖差も激しく、コロナウイルスも感染拡大していますね、、、

皆様も体調や感染にお気を付けください!


今年も残りあと1か月となりましたので、来年から身体を変えようと思っている方も早めに是非ご来店ください!

12月は空きとしては平日昼間はご予約空いておりますが、18時以降はほぼ埋まっておりますので、来年から通いたい!という方も今のうちでないと先のご案内になってしまいますので、ご注意ください!

12月の定休日は18,15,21で年末年始が30~3日となります!


ご予約の取り難さもあり、ご不便お掛けするかもしれませんが、それほどの人気な証でもありますので、ぜひ一度ご来店ください!!


宜しくお願い致します!


4回の閲覧

最新記事

すべて表示

M3 GYMの通い方

宇都宮市のパーソナルトレーニングジム、M3 GYMの木暮です。 久しぶりの投稿となりました。 質問の多いことを記事にしてみました。 ・空き状況について 8月17日現在ですと、大変ご好評いただいており、現在ご入会いただきますと 週2回ペース、平日夜と週末でお越しの場合は9月末スタートとなります。 同じく週2回ペース平日の昼間をお選びいただける場合9月スタートです。 週1ペース、週末のみですと9月中旬

夜勤、夜型の生活の人の為の食事法

宇都宮市のパーソナルトレーニングジムのM3 GYMの木暮です。 今回は夜勤や夜型の生活を送る方のダイエット方法をご紹介いたします。 また、遅い時間に食べがちという方にも参考になるかと思います。 いい身体の人ほど早い準備ですので、これを機にぜひ挑戦ください!夏はすぐそこです!! 【夜勤の人が太りやすい理由】 それは単純で「体脂肪率を増やしやすい時間」に食事をとっているからなのです。 長年夜勤生活が染

お通じ改善方法!

宇都宮市のパーソナルトレーニングジムの木暮です。 今回はよくご相談をいただくお通じについてです! もともと便秘気味、ダイエットを始めたら便秘になってしまった、なんてお悩みな方も多いかと思いますので改善のお役に立てると嬉しいです。 【お通じが悪くなる原因】 お通じの良し悪しに直接的に影響してくるものが、「水」と「食物繊維」と「筋力」です。 「水」が不足すると便が硬くなり排出されにくくなります。 女性